Nais kong ibahagi sa iyo ang isang lihim. Kapag nakaupo ako sa tapat ng isang tao bilang kanilang Katulong, at sinasabi sa akin ng Manggagawa ang kanilang kwento, wala akong pakialam kung paano matapos ang kwento. Dahil hindi ako nakikinig na maririnig ang kanilang kwento. Nakikinig ako na maririnig kung saan sila natigil. Para doon makikita natin ang isang hindi totoo. Pagkatapos ay magtungo kami sa direksyon ng sagabal at ang trabaho ay nalikom mula doon. Kung ang Manggagawa ay napupunta sa lahat ng paraan sa pamamagitan ng pagbabago ng piraso na ito, ang kuwento ay magkakaroon din ngayon ng ibang pagtatapos.

Oo naman, may mga pagkakataon na kailangan ng isang tao na makipag-usap at may makinig lang sa kanila. Maaari itong maging lubhang nakapagpapagaling sa pakiramdam na nakikita at naririnig, lalo na kapag mayroon tayong kasaysayan ng pakiramdam na hindi pinansin o napabayaan. Ngunit kadalasan mayroong higit na halaga sa paghingi ng tulong sa pag-alis ng ating kahirapan. At magagawa lamang natin iyon sa pamamagitan ng pagpunta sa tunay na ugat ng ating mga problema.

Ang kahalagahan ng pagkakahanay sa mga espirituwal na batas

Upang malutas ang ating mga problema, dapat nating makita kung saan at paano tayo wala sa katotohanan. Sapagkat kapag naayon tayo sa isang kasinungalingan, hindi tayo naaayon sa mga banal na batas. At sa pamamagitan lamang ng pamumuhay na naaayon sa mga banal na batas ng Diyos makakatagpo tayo ng kaligayahan. Sa huli, ang hangarin ng Diyos ay makatagpo tayong lahat ng kaligayahan.

Kung hindi tayo naniniwala na ito ay totoo, ang isang magandang lugar upang magsimula ay maaaring tingnan ang ating Larawan ng Diyos. Ito ang ating maling paniniwala tungkol sa Diyos batay sa ating mga impresyon sa ating mga magulang. Ang paggawa ng gawaing ito ay makatutulong sa atin na makita kung paano natin kasalukuyang ginagamit ang ating malayang kalooban sa paraang labag sa kalooban ng Diyos at sa mga banal na batas ng Diyos. In short, we're somehow not in truth at hindi pa natin alam yun. Ngunit ang gayong kasinungalingan ay kung ano ang nasa ilalim ng pakiramdam na hindi masaya.

Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na makipag-usap nang hayagan tungkol sa ating sarili sa mga kwalipikadong tao na makakatulong sa atin. Kailangan nating ibahagi ang ating mga kwento upang malaman kung ano ang nasa ilalim ng mga ito. Ano ang katotohanan? Ano ang hindi ko alam? Sa sarili nating Higher Self, alam na natin ang mga sagot sa mga tanong na ito. Ngunit ang katotohanan ay kasalukuyang nakatago sa atin ng sarili nating mga sapin ng kadiliman.

Hangga't patuloy nating itinatago ang mga bagay sa loob natin, mananatili tayong bulag. Para sa lahat ng bagay ay lilitaw sa labas ng proporsyon sa amin. Kami ay may posibilidad na palakihin ang isang bagay at maliitin ang iba pa. Ngunit maaaring makita ng isang taong hiwalay sa ating sitwasyon ang mga bagay sa tamang liwanag.

Ang Batas ng Kapatiran at Kapatiran

Mayroong espirituwal na batas sa trabaho kapag nagbukas tayo sa ibang tao, maging ang taong iyon ay isang kaibigan, isang mahal sa pamilya, isang therapist, coach o isang espirituwal na tagapayo. Ito ay tinatawag na Batas ng Kapatiran at Kapatiran, at ito ay nagsisimula sa sandaling handa tayong ihayag ang ating sarili nang tapat sa isang tao. Dahil sa sandaling iyon na hayaan ang ating mga sarili na maging mahina, tayo ay nakipagsapalaran at nagsasagawa ng isang pagkilos ng pagpapakumbaba. At ang pagiging mapagpakumbaba—kumpara sa mapagmataas—ay lubhang nakapagpapagaling.

Sa katunayan, ang isa sa mga pinaka nakakapinsalang bagay na ginagawa natin sa ating sarili ay ang subukang lumitaw na mas perpekto kaysa sa atin. Ngunit sa oras na ipakita namin sa ibang tao kung ano talaga ang nangyayari sa loob namin, agad tayong makakaramdam ng kaluwagan. Para sa pagtutugma ng aming panloob na panloob ay isang kaluwagan na iniiyakan ng aming kaluluwa, kahit na ang ibang tao ay hindi nagbibigay sa amin ng isang kaunting payo.

Ang hindi malusog na kahihiyan ay sanhi upang magtago tayo, lumalabag sa Batas ng Kapatiran at Pagkakapatiran.

Kapag kumilos tayo laban sa mga banal na batas, tayo ang nagdurusa para dito. Ngunit kapag nagawang mapagpakumbaba nating ibunyag ang ating sarili sa iba, bigla tayong makakaramdam ng pakiramdam. Ito ang Batas ng Kapatiran at Kapatiran na nagtatrabaho. Sa katunayan, kung ano ang sinasabi namin ay, "Sa ngayon, ayokong subukang magpakita ng mas mahusay kaysa sa tunay na ako. Nais kong ibunyag ang aking sarili. Hindi ko sinusubukan na makakuha ng pag-ibig at respeto na sa palagay ko ay hindi dapat sa akin dahil sa mga bagay na ikinahihiya ko. "

Siyempre, nagkakamali tayo sa pag-iisip na hindi tayo nararapat na pagmamahal at paggalang. Para sa bawat buhay na nilalang ay nararapat na pag-ibig at paggalang. Pero dahil baluktot ang pananaw natin sa mga bagay-bagay, nagkikimkim tayo ng maling uri ng kahihiyan. At ang hindi malusog na kahihiyan na ito ay nagdudulot sa atin na magtago, lumalabag sa Batas ng Kapatiran at Kapatiran. Nawawalan tayo ng pagdurusa sa mga damdamin ng kalungkutan, kaya nagpatuloy tayo sa pagpapanggap. Pumapanig tayo sa maling uri ng kahihiyan, na nagsasara sa atin, sa halip na sumandal sa tamang uri ng kahihiyan, na nag-uudyok sa atin na magbago.

Pansinin kung paano kahit na ang isang kalidad na tulad ng kahihiyan ay maaaring mahawakan sa tamang liwanag at magkaroon ng isang positibong aspeto dito. Lahat ng ating nararamdaman, kasama ang galit, ay gumagana sa ganitong paraan. Nadama at ipinapalabas sa tamang paraan, ang mga ito ay bigay ng Diyos na mga pagpapahayag. Ngunit kung kumilos sila sa maling paraan, humantong sila sa higit pang sakit at pagdurusa.

Humingi ng tulong sa iba

Kapag handa na kaming alisan ng takip ang ating panloob na kadiliman at umakyat sa ilaw, gagabayan tayo upang makahanap ng isang taong makakatulong sa atin. At pagkatapos we ay ang mga dapat gawin ang pakikipag-usap. Walang makakagawa nito para sa amin. Oo, ang aming mga nilikha ng sariling problema ay maaaring magbalik sa amin sa isang sulok na nararamdaman namin na kami dapat open-up upang mai-save ang ating sarili. Ngunit gayon pa man, pinili namin na gawin ang hakbang na ito.

Mayroon kaming pagpipilian na tumanggi na tulungan kami - na tumanggi na baguhin - at sa halip ay lumalim sa aming sulok. Maaari din tayong magalit na sa palagay natin ay naitulak tayo sa isang sulok. Ngunit maaari din tayong pumili na lumabas sa ating pinagtataguan. Maaari nating buksan ang ating mga mata, pati na rin ang ating mga bibig, at tuklasin na ito ang magpapalaya sa atin.

Paano makatutulong

Ang papel na ginagampanan ng pagiging manggagamot ay maaaring maganap sa pamamagitan ng anumang modality na nagsasanay sa isang tao upang matulungan ang iba. Ang pangunahing sangkap ay ang manggagamot na malinis sapat ng kanilang sariling negatibiti na maaari nilang marinig at sundin ang patnubay mula sa kanilang sariling Mas Mataas na Sarili. Para sa aming trabaho bilang mga manggagamot ay upang matulungan ang sinuman na matuklasan ang kanilang sariling panloob na katotohanan. At hindi namin matulungan ang isang tao na matuklasan ang mga lugar sa kanilang sarili na hindi pa namin nasisiyasat sa aming sarili.

Ang Mas Mataas na Sarili ay ang tahanan ng aming tagagsasabi ng katotohanan.

Bilang mga manggagamot at Katulong, nagagawa naming magbigay ng patnubay sa iba dahil sa antas ng Mas Mataas na Sarili, lahat tayo ay konektado na. Kaya't kapag nakikinig kami sa kwento ng isang tao, inaayos namin ang aming panloob na tainga sa pakikinig upang marinig kung ano ang tunog. Para kapag tayo mismo ay nakaupo sa katotohanan, maaari nating malaman na pumili ng katotohanan mula sa hindi totoo sa iba. Ang Mas Mataas na Sarili, kung tutuusin, ay ang tahanan ng aming nagsasabi ng katotohanan.

Sa pamamagitan ng pakikinig sa loob, maririnig ng isang bihasang manggagamot o Helper—isang uri ng sinanay na coach, tagapayo o therapist—ang patnubay na kailangan upang matulungan ang isang tao na alisin ang kanilang mga panloob na balakid. Iyan ang humahadlang sa kanila na malaman ang sarili nilang katotohanan. Sa katunayan, ito talaga ang Higher Self ng isang tao na kumukuha ng ibang tao para tulungan silang makita kung ano ang hindi nila kasalukuyang nakikita sa kanilang sarili. Ang gawain ng paglilinis ng ating Lower Self, kung gayon, ay palaging isang gawa ng ating Higher Self.

Kasunod ng tawag para gumaling

Ang paraan sa labas ng Lower Self ay ang magbigay. Dapat nating makita na hindi totoo na matutupad natin ang ating pananabik sa pag-ibig sa pamamagitan lamang ng paghingi ng pagmamahal at hindi pagbibigay nito. Nagsisimula ito sa pagnanais na dayain ang buhay. Gusto naming makuha ang goodies at hindi ibigay nang buo. Sa aming pagnanais na makuha ang aming paraan, nagtakda kami ng mga limitasyon, at nag-istratehiya kami; kalkulahin natin, at pinapahaba lamang natin ang ating sarili kung sa tingin natin ay makakamit natin ang pagmamahal. At kapag hindi iyon gumana—at hindi ito gumana—naiinis tayo.

Dahil sa paraan ng paglapit namin sa buhay, maaari naming maramdaman na ang buhay ay patuloy na sinusubukan tayo. At sa paraang ito ay. Para kapag pupunta tayo sa mga bagay sa maling paraan, ipapakita sa atin ng buhay na oras na upang subukan ang pamumuhay ng ibang paraan.

Kami ang pumili kung tatawag kami ng lakas ng loob na sundin ang tawag na ito.

Sa maraming mga paraan, tayo ay tulad ng mga bata; hindi namin alam kung ano ang makabubuti sa atin. Ngunit kung nahaharap tayo sa mahihirap na paghihirap at handa kaming sumubok ng ibang ruta, ang mga tumutulong sa Diyos — na palaging nasa paligid namin — ay gagabay at pumukaw sa amin sa mga sitwasyon kung saan magkakaroon kami ng pagkakataong tumanggap ng tulong.

Ngayon narito ang nahuli: Dapat nating gamitin ang ating sariling malayang pagpapasya upang magpasya kung nais nating matuto mula sa kanila. Handa na ba kaming buksan ang aming mga mata at makita ang mas malalim na kahalagahan ng nangyayari? O nais naming balewalain ang tawag na ito? At huwag kang magkamali, tinawag tayo. Napili namin kung magbibigay ba kami ng pansin at magpatawag ng lakas ng loob na sundin ang tawag na ito.

Ang pagsisiwalat ng ating sarili ay naglalabas ng ating kahihiyan

Itinuturo ng Pathwork Guide na mas mabuting magsabi ng kasinungalingan sa iba kaysa patuloy na magsinungaling sa ating sarili. Dahil kapag nagsisinungaling tayo, alam nating nagsisinungaling tayo. Ngunit kapag tayo ay bulag na lumikha ng kawalan ng pagkakaisa sa ating buhay nang hindi nakikita ang ating bahagi, tayo ay nagsisinungaling sa ating sarili, ngunit hindi natin alam ito. Ang daan palabas ay upang alisan ng takip kung saan naninirahan ang kasinungalingan sa loob natin, sa likod lamang ng isang blind spot.

Nakalagay sa ating mga kwento, kung gayon, ang ating mga blind spot.

Ang pagharap sa kung ano ang sinasadya nating alam at itinatago ay medyo madali. Ang mas malalim na gawain—ang mas mahirap na gawain—ay ibunyag ang walang malay na alon na nasa ilalim ng mga ito, sa ating mga blind spot. At hindi lang natin magagawa ang antas ng trabahong ito nang mag-isa. Hindi rin natin ito magagawa nang walang lakas ng loob na ihayag ang nalalaman na natin. Ngunit karamihan sa atin ay nagdadala ng mas maraming sa ating walang malay gaya ng ginagawa natin sa ating malay na isip. At ang walang malay na materyal ay medyo mas kumplikadong hanapin.

Ang lugar na magsisimula ay sa pamamagitan ng pagiging sapat na bukas upang makipag-usap sa ibang tao tungkol sa lahat ng nalalaman natin. Lalo na yung mga bagay na gumugulo sa atin. Sapagkat kailangan nating alisin ang kahihiyang humaharang sa ating daan. Kung wala ang hakbang na ito, hindi natin maaabot ang mas nakatagong motibo at emosyon. At hangga't hindi tayo handang sumabak sa sarili nating walang malay at makita kung ano ang ating itinatago, hindi natin masasabing lubos nating kilala ang ating sarili.

Pagpapaalam sa ating mga kwento

Noong dumaan ako sa pagsasanay para maging isang Pathwork Helper, napakalaking halaga ang natutunan ko tungkol sa pag-iisip ng tao at kung paano tutulungan ang mga tao na gumaling. Isang bagay na hindi ko nakalimutan ay ito: Huwag hawakan ang mga tao sa kanilang kasaysayan. Para sa aming trabaho bilang mga healer at Helper ay gabayan ang mga tao sa proseso ng pagtuklas sa sarili at pagbabago sa sarili.

Ginagawa natin ito sa pamamagitan ng pagpapadali sa proseso ng malalim na pagpapagaling, pagtingin sa bawat at anumang kawalan ng pagkakaisa sa buhay upang makapagpahinga tayo at maliwanagan ang anumang kadiliman na hawak nito. Ito ang nagbibigay-daan sa isang tao na magbuka at mamulaklak sa ganap na mga bagong paraan.

Walang paraan upang maiwasan ang paggalugad sa ating nakaraan, dahil ito ang may hawak ng mga susi sa pagbukas ng ating mga pakikibaka. Ang ating kasaysayan ay ang ating kwento ng nangyari—at patuloy na nangyayari—sa atin. Para magamit natin ang ating mga kwento para sabihin sa iba ang ating nakaraan para matulungan nila tayong gumaling.

Ngunit pansinin din ang aming pagkahilig na maging labis na nakakabit sa aming mga kuwento. Upang gamitin ang mga ito upang bumuo ng mga kaso laban sa iba. Ito ay kung paano gumagana ang Lower Self, na lumilikha ng mga wedges sa pagitan natin at ng iba na palaging nagsisilbing paghihiwalay sa halip na koneksyon.

Habang ginagawa natin ang ating gawaing pagpapagaling, dapat nating gawin ang ating mga kuwento, at pagkatapos ay maging handa din tayong bitawan ang ating mga kuwento. Dapat nating hayaan ang ating sarili na umunlad. Para sa ating mga kwento ay mahalaga, at sila rin ay hindi mahalaga. Ito ay isang halimbawa ng kung ano ang hitsura ng mamuhay nang maayos sa duality.

–Jill Loree

Mga paraan para matuto pa
Bumalik sa pangkalahatang-ideya ng mga sanaysay sa Kumuha ng Mas Magandang Bangka
Basahin ang susunod na espirituwal na sanaysay