Kapag sinimulan nating gawin ang gawaing ito, maaari nating isipin na lumilikha ito ng mga problema para sa atin. Ngunit sa katotohanan, hindi pagtatanong sa sarili ang dahilan ng ating mga paghihirap. Ang mga ito ay bunga ng ating hindi nalutas na mga pasakit na nagtatago sa ating mga lugar ng pagkabulag. Kaya kung gusto nating matuklasan ang ating pinakamalalim na problema—upang pagalingin ang ating pinakamalalim na sugat—kailangan nating pumunta sa lugar na hindi natin gustong tingnan. Ang ruta ng pag-access ay sa pamamagitan ng aming kahihiyan.
May dalawang uri talaga ng kahihiyan—isang tamang uri at maling uri. Ang tamang uri ay ang tunay na pagsisisi. Kung wala ang ganitong uri ng kahihiyan, walang magiging insentibo para sa pagpapaunlad ng sarili. At hindi namin gagawin itong marangal na laban laban sa aming Lower Self.
Ang maling uri ng kahihiyan ay nagsasabing, "Ako ay walang pag-asa na masama, at walang magagawa tungkol dito."
Ang kawalan natin ng paggalang sa sarili ay hindi dahil sa ating mga pagkukulang—anuman ang mga ito. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng maling uri ng kahihiyan.
Matuto nang higit pa sa Buhay na ilaw, Kabanata 14: Nahiya | Ang Tama at Maling Uri.
Ang kahihiyan ay mahalagang salita na ginagamit natin upang ilarawan ang pakiramdam na kailangan nating itago—o wala sa ating kamalayan—ang mga blind spot na natatakot nating makita, o hayaang makita ng iba. Ito ay isang panlilinlang na ginagamit ng ating ego upang maiwasan ang pagkakalantad. At ito ay kumikilos tulad ng isang masikip na takip na nagbabala sa atin na patuloy na tumingin sa malayo.
Ang kahihiyan ay ang panlabas na layer ng ating maskara. Kaya't kapag tayo ay nagsimula sa anumang landas ng pagpapagaling sa sarili, ito ang unang bagay na ating napupuntahan. Ngunit sa sandaling magkaroon tayo ng lakas ng loob na ipakita ang ating sarili sa iba, ang kahihiyan ay mawawala.
Hanggang sa mangyari iyon, ang kahihiyan ay pipigil sa atin na malaman kung tayo ay talagang minamahal at pinahahalagahan. Dahil ang munting tinig na ito sa atin ay nagsasabing, "Kung alam lang nila kung ano talaga ako at kung ano ang nagawa ko, hindi nila ako mamahalin." Kung gayon ang anumang pagmamahal na natatanggap natin ay tila nakalaan para sa kung sino tayo, hindi sa kung sino tayo. Nakaramdam kami ng kawalan ng katiyakan at kalungkutan.
Maaari tayong magsimulang gumaling kapag inamin natin ang mga aspeto na nagdudulot ng kahihiyan, tulad ng takot na magmukhang mas mababa kaysa sa iba, takot sa pagmamaliit, at takot sa kahihiyan. Kapag nakipagsapalaran tayong ibahagi ang mga takot na ito sa iba, madalas nating makikita na hindi tayo nag-iisa—ang ating mga takot at pagkakamali ay karaniwang pareho sa lahat ng iba.
“Karamihan sa mga tao ay naudyukan na magsimula ng espirituwal na gawaing tulad nito dahil ang talagang hinahanap nila ay mas mabuting mga paraan upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga damdamin. Nang sa wakas ay bumungad sa kanila na eksaktong kabaligtaran na direksyon ang dapat tahakin, marami ang umaalis sa landas, ayaw tanggapin ang katotohanan na ang pag-iwas ay walang saysay. Pinipilit nila ang kanilang ilusyon."
– Pathwork Lecture #191: Panloob at Panlabas na Karanasan
Sa sandaling gawin natin ang mga unang hakbang upang matapang na tingnan ang ating mga nakatagong lugar—at hayaan ang ating sarili na madama ang kahinaan na dulot nito—makikita natin ang kahihiyan kung ano ito. Ito ay bahagi ng isang ilusyon na nagpapanatili sa atin sa paghihiwalay—sa ating sarili, sa iba at sa pagkilala sa Diyos. Sa huli, ang ilusyon ay maiiwasan natin ang anumang umiiral sa atin.
Samakatuwid ang daan patungo sa paggalang sa sarili ay hindi nangangailangan na tayo ay malaya sa ating mga pagkakamali—upang maging perpekto. Ang paggalang sa sarili ay dumarating sa pamamagitan ng pagpapatibay ng isang makatotohanan at nakabubuo na saloobin sa ating mga di-kasakdalan. Ito ang dahilan kung bakit ang pangunahing kinakailangan upang mapunta sa landas na ito ay ang maging tapat sa ating sarili, at ang hindi pagnanais na lumitaw na mas mahusay kaysa sa atin.
Matuto nang higit pa sa Perlas, Kabanata 1: Pagkapribado kumpara sa Lihim: Isang Pagpapalakas o Bust para sa Paghahanap ng Pagkalapit, at Kabanata 9: Bakit Ang Flubbing on Perfection ay ang Paraan upang Makahanap ng Joy.
Ipinapaliwanag ng Gabay na maaari din tayong makaranas ng kahihiyan tungkol sa pinakamaganda at pinakamarangal na bahagi ng ating sarili—ang ating Mas Mataas na Sarili. Narito kung paano ito nangyayari. Ang bawat bata ay nagnanais ng pagmamahal at pag-apruba sa mas malaking lawak kaysa maaari. Lalo na ng magulang na tila tinatanggihan ito—hindi mahalaga ang imahinasyon o totoo. Kapag hindi nangyari ang eksklusibong pagmamahal na ito, nararamdaman ito ng bata bilang isang pagtanggi.
Ang ninanais na layunin—eksklusibong pagmamahal at pagtanggap—ay nalilito sa pagpigil nito ng magulang. Sa immature na pag-iisip ng bata, ang tumatanggi ngayon ay nagiging kanais-nais, na pumapalit sa lugar na orihinal na ninanais.
Samakatuwid ang bata ay naghihinuha na ang pagiging hindi mapagmahal ay isang kanais-nais na kalagayan. Pagkatapos ay ang pagiging malamig, malayo at walang emosyon—ang pattern ng pag-uugali ng tumatanggi—ay nagiging diskarte para hindi na ma-reject. Sa pamamagitan nito sa kawalan ng malay, pakiramdam ng nasa hustong gulang na ito ay nakakahiyang magpakita ng pagmamahal.
Bagama't madaling makita na mali ang lohika, mayroon din itong sariling medyo naiintindihan na limitadong lohika sa isip ng bata. Ito ang uri ng maling pag-iisip na kailangan nating ilabas at suriin.
Matuto nang higit pa sa Buhay na ilaw, Kabanata 15: KAHIHIYAN SA MATAAS NA SARILI | Ikinahihiya Namin ang Ating Pinakamahusay na Sarili. Baliw, Tama?
Bumalik sa Pagbuhos ng Iskrip Nilalaman
