Kapag mayroon lamang tayong malabo na kamalayan sa ating negatibiti, mahinang nadarama ang pananakit na idinudulot natin sa iba, nauuwi tayo sa pagkabit ng iba na may sariling hindi malay na mga salungatan. Kami ay patuloy na sisihin at parusahan sila para sa aming sariling kakulangan ng pag-ibig, gamit ang kanilang mga pagkukulang bilang aming dahilan. Pagkatapos ay bumuo kami ng mga kaso laban sa kanila.

Ang katapatan ay ang pinakabihirang anyo ng pag-ibig sa mga tao.
Ang katapatan ay ang pinakabihirang anyo ng pag-ibig sa mga tao.

Ang pagbuo ng isang kaso laban sa iba ay palaging isang malinaw na indikasyon na tayo ay nasa ating Lower Self. Ngunit kapag inamin natin ang ating negatibong intensyonalidad, pinalaya natin ang iba at ginagawa ang pinakapangunahing pagkilos ng pag-ibig. Ang katapatan, sa katunayan, ay ang pinakabihirang anyo ng pag-ibig sa mga tao.

Kung walang honesty, we stay stuck in the illusion that we are separate, that it's “ako laban sa ang isa pa" sa halip na "ako at ang iba pa,” at kailangan nating panatilihin ang isang diskarte upang manalo. Aminin man natin ang ating negatibiti direkta sa tao o sa isang manggagamot o therapist na hindi personal na kasangkot, ito ay isang gawa pa rin ng pagmamahal sa uniberso.

Spilling the Script: Isang Maigting na Patnubay sa Pag-alam sa Sarili

Ang pagiging di-sakdal ay ang kalagayan ng tao. Ngunit maaari itong maging lubos na nagpapakumbaba na tingnan ang mga bahagi ng ating sarili na hindi masyadong maganda. Kaya ang paglalakbay na ito ay hindi tungkol sa pag-angkin ng mataas na moralidad. Sa katunayan, ang Lower Self ay hindi tumutugon nang maayos sa isang moralizing attitude.

Iniisip ng mga tao na ang sakit ay ang pinakamasamang bagay sa mundo. Pero mali tayo. Ang pinakamasama ay ang pagiging manhid.
Iniisip ng mga tao na ang sakit ay ang pinakamasamang bagay sa mundo. Pero mali tayo. Ang pinakamasama ay ang pagiging manhid.

Ang mga espirituwal na batas ay nilikha na may biyaya ng Diyos upang ang bawat pagpili na maglalayo sa atin sa Diyos ay magdulot ng sakit. Ang sakit ay nagiging gamot pati na rin ang roadmap na tumutulong sa atin na mahanap ang daan pauwi.

Sinasabi ng Gabay na iniisip ng mga tao na ang sakit ay ang pinakamasamang bagay sa mundo. Pero mali tayo. Ang pinakamasama ay ang pagiging manhid. Ang mga kamangha-manghang gawa ng kalupitan ay maaaring gawin kapag ang isa ay manhid.

Bawat isa sa atin ay may iba't ibang paraan upang makaabala sa ating sarili mula sa pag-alam at pakiramdam kung ano talaga ang nangyayari sa loob. Kami ay medyo mulat sa paniniwala na ang pinakamasama sa atin ay kung sino talaga tayo. At naniniwala kami na kami ay nag-iisa sa aming paghihirap at sakit. Sa isang punto, napagtanto namin na oras na para huminto sa pagtakbo.

Matuto nang higit pa sa Paggawa ng Trabaho: Pagpapagaling sa Aming Katawan, Isip at Espiritu sa pamamagitan ng Pagkilala sa Sarili.

Spilling the Script: Isang Maigting na Patnubay sa Pag-alam sa Sarili

Ito ay isang espirituwal na batas na hindi natin maaaring dayain ang buhay. Kaya't kung ginugol natin ang ating mga buhay sa pag-iwas sa pakiramdam ng sakit, tayo ay—sa malao't madali—ay kailangang harapin ang musikang iyon. Ang mabuting balita ay ang sakit na kinakatakutan nating maramdaman ay hindi kasing sama ng ating takot dito. Sa madaling salita, ang takot sa sakit ay mas malala kaysa sa sakit mismo.

Isa rin itong espirituwal na batas na hindi natin maaaring laktawan ang mga hakbang. Nangangahulugan ito na walang espirituwal na bypass na magpapahintulot sa atin na malampasan ang gawain ng maingat na pagtuklas kung ano talaga ang iniisip at pinaniniwalaan natin.

"Kung ano ang iniisip at pinaniniwalaan mo ang dahilan ng lahat ng iyon."

- Byron Katie

Ito ay talagang isang malalim na nakakapagpalaya na pagsasakatuparan upang matuklasan na tayo ay may pananagutan—sa ilang paraan na maaaring hindi pa natin maintindihan—para sa ating sakit. Kapag kinuha na natin ang responsibilidad, ibig sabihin may paraan. Posibleng palayain ang ating sarili.

Ang gawaing ito na ginagawa natin upang makita ang ating sarili at ang iba kung ano talaga tayo ay bumubuo ng paggalang sa sarili. Ito rin ay humahantong sa isang tunay na pagpaparaya at tunay na pagtanggap sa iba. Ito ay hindi isang "mask ng pagpaparaya" batay sa hindi nakakakita ng iba. Sa halip, ito ay dumarating kapag ang isang tao ay malinaw na nakikita ang mga pagkakamali o pagkakaiba ng iba at hindi siya gaanong minamahal o iginagalang dahil sa kanila.

Matuto nang higit pa sa Buto, Kabanata 19: Ang Giant Hindi Pagkakaintindihan Tungkol sa Kalayaan at Pananagutan sa Sarili.

Mga Espirituwal na Batas*

Batas ng Kapatiran | “Ang mabuksan ang iyong puso sa iba ay nagdudulot ng espirituwal na tulong na hindi mo matatanggap nang mag-isa.”
- Pathwork Lecture # 26

Batas ng Sanhi at Epekto | "Ang bawat kilos ay may mga kahihinatnan."
- Pathwork Lecture # 245

Batas ng Hustisya | "Mahalin mo ang iyong kapatid gaya ng iyong sarili."
- Pathwork Lecture # 30

Batas ng Karma (Law of Cause and Effect over many Lifetimes) | "Ang bawat entity ay palaging binibigyan ng pagkakataon na lutasin ang kanyang mga problema, salungatan at hindi pagkakasundo sa pinakamadaling sitwasyon na posible."
- Pathwork Lecture # 38

Batas ng Pamumuhay sa Katotohanan | “Ang pagharap sa realidad ng buhay ay nangangahulugang harapin ang iyong sarili bilang ikaw, kasama ang lahat ng iyong mga di-kasakdalan. Yakapin ang buhay ng buong puso, walang takot, walang awa sa sarili o takot na masaktan. Sabihin sa iyong sarili, 'Upang maging kung ano ang gusto kong maging, kailangan ko muna, nang walang takot sa kahihiyan o walang kabuluhan, harapin kung ano ang nasa akin.' ”
- Pathwork Lecture # 25

Batas ng Pagbabayad ng Presyo | “May presyong babayaran para sa lahat. Siya na nagsisikap na iwasan ito ay sa wakas ay magbabayad ng mas mahal."
- Pathwork Lecture # 25

Batas ng Pananagutan sa Sarili | "Ikaw ang lumikha ng iyong sariling katotohanan."
- Pathwork Lecture # 40

Mga Espirituwal na Konsepto*

Konsepto ng Kasaganaan | "Taglay namin ang lahat ng kapangyarihan, kakayahan at mapagkukunan upang lumikha at maisakatuparan ang aming nais. Ang ating mga maling akala at takot sa kaligayahan ang pumipigil sa atin na magkaroon nito."
- Pathwork Lecture # 157

Konsepto ng Kamalayan | “Hindi mo maaaring linisin—alisin ang isang problema—kung hindi mo muna ito malalaman.”
- Pathwork Lecture # 41

Konsepto ng Free Will | "Ang bawat indibidwal ay may ganap na malayang kalooban. Ang Diyos ay lumikha ng mga sakdal na batas at sakdal na mga kalagayan na ang kanyang mga anak ay may pagkakataong malayang sundin o hindi.”
- Pathwork Lecture # 18

Konsepto ng Paglago | "Ang tanging bagay na nagbibigay kahulugan sa buhay ay ang patuloy na paglago."
- Pathwork Lecture # 89

Konsepto ng Harmony | "Ang isang tao na nabubuhay sa ganap at lubos na pagkakaisa sa puwersa ng buhay ay hindi mamamatay. Saanman ang puwersa ng buhay ay hindi nalabag, ang kaligayahan, kumpletong pagkakaisa at kapayapaan ay mapapasaiyo."
- Pathwork Lecture # 48

Konsepto ng Sakripisyo | "Kailangan mong isuko ang gusto mong makuha."
- Pathwork Lecture # 17

Konsepto ng Pagtanggap sa Sarili | "Hindi mo kailangang maging perpekto para igalang ang iyong sarili. Ang kailangan mo lang gawin ay magkaroon ng isang makatotohanang saloobin tungkol sa iyong mga di-kasakdalan at magkaroon ng isang nakabubuo na saloobin tungkol sa kanila."
- Pathwork Lecture # 31

*Inipon ni Matthew Connors, Kirtee Faye, Michael Morgan, Mef Ford at Peter Sampson noong 1978.

Matuto nang higit pa sa Mga Batas sa Espirituwal: Mahirap at Mabilis na Lohika para sa Pag-iunahan.

Susunod na Kabanata

Bumalik sa Pagbuhos ng Iskrip Nilalaman