Nawala ang pakiramdam? Narito Kung Paano Makahanap ng Iyong Sarili

Isang Mapa para sa Kapag Naramdaman naming Nawala

Sa isang pagkakataon o sa iba pa, karamihan sa atin ay nakaramdam ng pagkawala. Ano ang gagawin natin pagkatapos? Karaniwan, kami subukan mas mahirap. Ngunit masyadong madalas, lalo lamang tayong nalubog sa kadiliman. Ang talagang nawawala namin ay ang aming sariling panloob na ilaw. At kung ano ang kailangan namin upang matulungan itong hanapin — upang mahanap ang iyong sarili, talaga — ay isang mapa. Narito pagkatapos, ay isang simpleng mapa na nagpapakita ng pangunahing lay ng lupain ng psyche ng tao.

Mapapansin mo ang pangunahing hugis nito ay isang mandala. Sa pangkalahatan, ang isang mandala ay kumakatawan sa isang espiritwal na paglalakbay. Simula mula sa labas, naglalakbay kami sa mga layer upang maabot ang panloob na core. Siyempre, maraming mga disenyo ng mandala tulad ng maraming mga tao. Kaya't sa isang kahulugan, bawat isa tayo ay isang natatanging makulay na mandala, nilikha na may isang napaka-tukoy na disenyo. Gayunpaman sa huli, lahat tayo ay magkatulad sa paggawa ng parehong paglalakbay papasok.

At saan tayo patungo lahat? Ano ang patutunguhan Upang mahanap ang ilaw sa aming sentro ng aming kaluluwa. Ito ang paglalakbay ng tao, nilikha ng kundisyon ng tao. Sa madaling salita, ang aming layunin ay maabot ang aming core at hayaang lumiwanag ang aming partikular na ilaw. Ang ilang mga tradisyon ay tinatawag itong pag-abot paliwanag. Ngunit upang makarating doon, kakailanganin nating pagtagumpayan ang ilang mga hadlang sa daan. Tingnan natin kung ano ang nakatayo sa pagitan natin at ng ating sariling panloob na ilaw.

Ang kalagayan ng tao ay ang pakiramdam na nawala sa ating sariling pagwawalang-saysay.

Paghahanap ng Aming Liwanag sa Loob

Ang aming sariling panloob na ilaw ay ang bahagi ng ating sarili na nais naming gisingin, tulad ng panloob na sikat ng araw. Ito ang aming Mas Mataas na Sarili, at gaano man kadilim ang pumapaligid sa atin, hindi ito nawala kahit saan. Para sa isang panloob na ilaw ay nasusunog sa puso ng bawat kaluluwa, magpakailanman at lagi. Hindi ito nawawala.

ito Mas Mataas na Sarili ng bawat tao ay nabuo sa isang banal na tatsulok ng pag-ibig, kapangyarihan at katahimikan. Bilang karagdagan, ang Mas Mataas na Sarili ay nagtataglay ng bawat positibong banal na kalidad na umiiral. Sinabi nito, bawat isa sa atin ay may ilang mga aspeto na narito tayo upang maisakatuparan. Kasama sa listahan ang mga bagay tulad ng pagtitiwala, pananampalataya, kalinawan, pagkamalikhain, pag-asa, pakikiramay, katapatan, pagkakaisa, kahinahunan, tapang, disiplina, sipag, pagiging maaasahan, katarungan, katatagan, katatawanan, kagalakan, kababaang-loob, kabaitan, karunungan, pasensya at pagkamapagbigay, sa pangalan ng ilang. (Buto podcast, Kabanata 7: Pag-ibig, Kapangyarihan at Kapayapaan sa Kabanalan o sa Pagkalayo)

Kapag nakasentro tayo sa aming Mas Mataas na Sarili, nasa kapayapaan tayo sa loob. At kapag tayo ay nasa kapayapaan lamang sa loob ay maaari tayong makakasundo sa iba. Para sa pagkakaisa, o unyon, ang naghahari. Pagkatapos ng lahat, lahat ng aming Mas Mataas na Selves ay nakakonekta na lahat. Pareho kami ng ilaw. Ito ang aming mga egos na iniisip sa amin na bawat isa ay maliit na mga isla.

Ang kalagayan ng tao ay para sa bawat isa sa atin, ang ating panloob na ilaw ay naharang.

Ang kalagayan ng tao ay para sa bawat isa sa atin, kahit papaano ang ating panloob na ilaw ay na-block, o natakpan. Ito ang totoong sanhi ng anumang kadiliman at hindi pagkakasundo sa paligid natin. Anuman ang Nariyan sa mundo, ay palaging isang salamin lamang ng kung ano ang nasa loob.

Siyempre, lahat ay nagniningning kahit kaunti ng kaunting ilaw, kahit papaano man sa oras. Kung hindi iyon ang kaso, hindi kami magiging handa na bisitahin ang sukat na ito. Hindi rin namin mababago ang negatibiti na batayan ng aming Mababang Sarili. Para sa paglilinis ng aming Mababang Sarili ay laging isang kilos ng aming Mas Mataas na Sarili. Sa katunayan, sa aming pangunahing nilalaman, ang pinakamalalim na pagnanasa ng bawat isa ay upang mabuhay sa isang magaan na mundo, upang huwag makaramdam ng pagkawala. Ito ay totoo, kahit na iba ang kilos natin sa ibabaw.

Ang Mahirap na Dimensyon ng Dwalidad

Ano nga ba ang sukat na ito na kinalalagyan natin? Ito ang sukat ng dualitas. Sa eroplanong ito ng pag-iral, na tinatawag nating planetang Earth, mayroong mabuti at may masama. Ang mabuting nagmula sa ating panloob na kabanalan, o Mas Mataas na Sarili. Ang masama ay nagmula sa aming Mababang Sarili. Pareho sa mga aspetong ito ay totoo, ngunit ang mabuti lamang ang magpapatuloy magpakailanman. Ang masama ay lumilikha ng mga paghihirap at krisis na laging nagdudulot sa atin ng sakit.

Kaya't kahit na ang ilan sa atin ay maaaring handa na patulan ang ating tuhod at manalangin, ang ating Mababang Sarili na talagang luhod ang lahat. Ang magandang balita ay bawat isa sa atin ay may malayang pagpapasya. Kaya't aming pagpipilian kung gaano katagal ang nais naming panatilihin ang pamumuhay mula sa aming Mababang Sarili at samakatuwid ay mabuhay sa sakit.

Ang lahat ng negatibiti, kabilang ang sakit, ay nagmula sa Taglagas, na ipinaliwanag sa Holy Moly: Ang Kwento ng Dwalidad, Kadiliman at isang Mapangahas na Pagsagip. Ang librong ito ay isang koleksyon ng mga turo ng Pathwork Guide tungkol sa kung paano kami nakarating dito, sa paglalakbay na ito upang makabalik sa bahay.

Ang pag-unawa sa kung paano at kung bakit kami nakarating dito ay makakatulong sa amin na maunawaan kung bakit kailangan nating gawin ngayon ang masusing gawain na kinakailangan upang makahanap ng ating totoong sarili. Iyon ang bahaging nawala sa ating paningin. Ngunit ang talagang mahalaga ay narito kami ngayon. At sa daan, pinilipit namin ang aming mga positibong katangian sa kanilang negatibong kabaligtaran. Walang gumawa nito para sa amin, o sa amin. Ginawa namin ito mismo gamit ang aming malayang pagpili.

Ang Mababang Sarili ay dinadala ang lahat sa kanilang mga tuhod

Ang aming gawain sa paghahanap ng aming mga sarili, kung gayon, ay tungkol sa paglutas ng aming baluktot na panloob na mga kable. Dapat hanapin natin ang ating orihinal na mukha. Para sa aming panloob na pagbaluktot na lumilikha ng mga bloke na sumasakop sa aming panloob na ilaw. Ito ang pumipigil sa atin na manirahan sa kapayapaan.

Ngayon, syempre, ang hindi pagkakasundo ay magpapatuloy na umiiral hangga't may mga tao. Para sa mga tao ay walang iba kundi ang mga espiritung nilalang na nagkatawang-tao dito dahil ang dualitas ay isang tugma para sa kanilang panloob na make-up. Lahat tayo ay bahaging mabuti at bahagyang masama.

Ngunit kung gagawin natin ang ating gawain ng pagpapagaling, makakahanap tayo ng isang paraan upang maipahinga ang ating mga paraan ng Mababang Sarili at mabuhay nang higit pa mula sa aming Mas Mataas na Sarili. Maaari nating malaman kung paano makikipagpayapaan sa mundong ito. Hindi namin kailangang manatiling nawala.

Pagkagising ng Ating Egos

Ang bahagi ng ating sarili na dapat gisingin at pangunahan ang gawain ng pagpapagaling ay ang ating kaakuhan. Ito ang bahagi ng ating sarili na mayroon tayong direktang pag-access. Ngunit masyadong madalas, ang aming mga egos ay natutulog sa gulong. Ano pa, kinakailangan ng isang tiyak na halaga ng lakas ng kaakuhan upang matugunan ang gawain ng pagpapagaling sa espiritu.

Kaya, sa antas ng ating kaakuhan, dapat muna nating malaman kung paano maglakad nang diretso sa mundo. Dapat nating malaman na hawakan ang ating pang-araw-araw na gawain at lumikha ng isang matatag na sitwasyon sa buhay para sa ating sarili. Pagkatapos, kapag handa na kaming gawin ang gawaing pang-espiritwal na ito, ang aming kaakuhan ay dapat magsimulang bigyang pansin ang ating pang-araw-araw na hindi pagkakaisa. Ang aming layunin ay upang matuklasan ang kanilang mga pinagmulan sa loob natin, sapagkat doon natin mababago ang mga ito.

Huwag gumawa ng pagkakamali, kung nakakaranas tayo ng hindi pagkakasundo sa ating buhay, makasisiguro tayong nakatago ng materyal sa Mababang Sarili na dapat nating mahukay. Sapagkat ito ay palaging ang ating sariling panloob na mga pagbaluktot at hindi pagkakaunawaan na kumukuha ng mga problema sa atin. Ngunit bago natin matuklasan ang mga ito, kakailanganin nating harapin ang ilang iba pang mga hadlang. Ang una sa mga ito ay malamang na maging pakiramdam ng kahihiyan.

Nakaharap sa Kahihiyang at Pagbabalat Malayo Perpeksyon

Ang kahihiyan ay salitang ginagamit natin upang ilarawan ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng pagnanais na itago ang ating kasamaan sa iba. Dahil naniniwala kami na ang aming mga masasamang aspeto ay ang katotohanan ng kung sino tayo. Ang matutuklasan namin ay kung gagawin namin ang panganib na ilantad kung ano ang sa tingin namin ay nakakahiya-ginagawa nang naaangkop sa mga tao na maaaring saksihan ang aming paglalakbay-ang kahihiyan ay mawawala.

Malalaman natin ang katotohanan, na ang bawat isa dito sa planeta ng Earth ay may masamang bahagi. Para sa mga ito ang kalagayan ng tao. At ang paglalakbay ng tao ay tungkol sa paghahanap sa kanila, pagharap sa kanila, at pagbabago sa kanila. Para sa lahat na masama ay orihinal na isang bagay na mabuti. Sa madaling salita, ang lahat ng mga negativities ay maaaring maibalik sa kanilang orihinal na positibong form. (Buhay na ilaw, Kabanata 14: Nahiya | Ang Tama at Maling Uri)

Susunod, kakailanganin nating magtrabaho upang maging mahina, na pinapakita sa mga tao — kasama na ang pagpapakita sa amin ng ating sarili — kahit na sa una ang mahahanap namin ay ang aming mga pagkakamali sa Mababang Sarili. Ngunit muli, ang aming mga pagkakamali ay walang iba kundi ang mga aspeto na narito tayo upang mai-convert muli sa pinagbabatayan nilang kabutihan. Maaari pa nating isaalang-alang ang pagtatanong sa aming mga malapit na kaibigan o miyembro ng pamilya na tulungan kaming makita ang aming mga pagkakamali, upang maaari kaming gumana sa kanila. (Tiwala sa akin, nakita na nila sila, at maaaring pahalagahan ang isang pagkakataon na tulungan kaming makita din sila.) (Buto podcast, Kabanata 12 Pag-alam sa Katotohanan tungkol sa Ating Sarili, Kasama ang aming Mga Pagkakamali)

Lahat ng masama ay orihinal na isang bagay na mabuti.

Upang makarating sa mga mas madidilim, mas siksik na mga layer na Mas Mababang Sarili, kailangan din nating makita kung paano ang pagpapanggap na perpekto ay talagang bahagi ng problema. Ang ugat ng pagiging perpekto ay nagmula sa aming pagnanais na maaprubahan at mahalin. Ang aming napagkakamalang paniniwala ay na kung tayo ay perpekto, kung gayon magkakaroon tayo ng lahat. Sa totoo lang, hindi ito gumagana nang ganoon.

Una, sa dualistic na eroplano na ito, wala ang pagiging perpekto. Tandaan, ang mabuti ay palaging isang pakikitungo sa pakete na may masama. Pangalawa, kung ano ang malalaman natin ay ang pagiging mahina at tunay na magdadala sa atin sa ating landas. Ang pagsubok na maging perpekto ay mapapanatili lamang natin ang paghabol sa ating buntot. At ang paghusga sa ating sarili para sa ating mga kakulangan ay humahadlang lamang sa ating pag-unlad. (Perlas podcast, Kabanata 9: Bakit Ang Flubbing on Perfection ay ang Paraan upang Makahanap ng Joy)

Mga Bato Sa Daan

Ang isa sa iba pang maagang mga hadlang na kailangan naming talakayin ay ang aming mga panlaban. Ang Gabay kung minsan ay tinatawag itong aming mga maskara. Sa pagtuklas namin sa mga katangian ng Mas Mataas na Sarili ng pag-ibig, kapangyarihan at katahimikan, mahahanap namin na bawat isa ay may isang personal na paborito. At batay dito, nakabuo kami ng isang partikular na paraan — na gumagamit ng pagsumite, pagsalakay o pag-atras — upang ipagtanggol laban sa sakit. Sa lahat ng katapatan, wala sa mga diskarteng ito ang gumagana, at lahat ng mga ito ay talagang nagdadala sa atin mas marami pang sakit.

Alam ito, maaari kaming maging inspirasyon upang ayusin kung alin ang pinaka ginagamit namin, at simulang tanggalin ang mga ito. Para maliban kung ihuhulog namin ang aming mga panlaban, hindi talaga kami makakarating sa totoong gawain ng pagbabago ng aming Mababang Sarili. (Buto podcast, Kabanata 4: Tatlong Pangunahing Mga Uri ng Pagkatao: Dahilan, Kalooban at Damdamin)

Pagdating sa Grand Canyon

Ang Mababang Sarili ay tunay na isang dakilang canyon na gumagana upang paghiwalayin kami mula sa aming tunay na kakanyahan. Ang katotohanang bawat isa sa atin ay may ganoong butas sa ating kaluluwa-kung ano ang tinutukoy ng Patnubay sa Pathwork bilang aming kaluluwa — ay ang dahilan na nagkatawang-tao kami bilang mga tao, una na rito. Nang walang pagbubukod, wala sa atin ang ipinanganak nang walang ilang gawain na dapat gawin.

Kahit na ang mga advanced na kaluluwa ay magdadala ng ilang baluktot na piraso ng mga kable sa kanila, kung walang ibang kadahilanan kaysa upang matulungan ang natitirang sa amin. Para sa mas ginagawa nating bawat isa ang ating sariling gawa ng pagpapagaling - mas naalis natin ang ating panloob na mga buhol ng hindi kasiyahan at pagkalito - mas nakakatulong tayo sa bawat isa. Para sa kalinawan ay isang kababalaghan na maaaring kumalat, sa katulad na paraan ng kasinungalingan at pagkalito ay nagpapadala ng mga ripples.

Ang aming kaluluwa ay ang dahilan kung bakit nagkatawang-tao kami bilang mga tao.

Sa napakasimpleng termino, ang Mababang Sarili ay binubuo ng mga fragment na binubuo ng mga nakapirming bloke ng enerhiya na nauugnay sa hindi pagkakaunawaan. Ang mga nakapirming bloke ng enerhiya ay humihinto sa buhay na maayos na dumaloy. At ang aming mga maling konklusyon ay nai-pin ang mga ito sa lugar sa pamamagitan ng tila pagbibigay-katwiran sa aming paninindigan ng paglaban. Ngunit ang aming mga maling paniniwala tungkol sa buhay ay, malinaw naman, hindi sa katotohanan. (Buto podcast, Kabanata 9: Mga Imahe at Malalim, Malalim na Pinsala na Ginagawa Nila)

Sa katunayan, kung ang ating mga psyches ay ganap na naipunan ng katotohanan, sa gayon lahat tayo ay nabubuhay sa kapayapaan. Kung gayon, ang lahat ng hindi pagkakasundo ay nagpapahiwatig ng isang lugar na nangangailangan ng pag-uuri at pag-ayos. Malalaman natin na natanggal natin ang buong buhol at natagpuan ang buong katotohanan kapag nakakaramdam kami ng kapayapaan.

Ang mga buto ng mga pagbaluktot na ito ay palaging nagmula sa aming mga karanasan sa pagkabata. Sa totoo lang, bihira sila magmula doon. Kung nagawa nila ito, mabilis nating aalisin ang mga ito. Sa halip, dinala namin sila sa amin mula sa mga nakaraang buhay na kung saan iniwan natin ang mundo nang hindi ganap na nakaharap sa aming Mababang Sarili. Habang tumatagal ito, mas nakakagulo ang ating pag-iisip, at mas nawala ang pakiramdam natin. Marahil ay oras na upang makalabas ng isang mapa at alamin kung paano makabalik sa track.

Nanghihiram ng Liwanag ng Iba Pa

Bilang matalino, nababanat, malikhain at maliwanag tulad ng ating Mas Mataas na Sarili, iyon ay kung gaano kahusay ang ating Mababang Sarili. Kaya't huwag mong lokohin ang iyong sarili, ang Mababang Sarili ay hindi madaling isuko ang sarili. Kakailanganin naming armasan ang ating sarili ng mga bagong tool, at mga bagong mapa. Para kahit na nawala lamang tayo ng kaunti, nagbibigay ito ng anino sa ating buong buhay. Kaya't nagbabayad ito upang makahanap ng isang mahusay na mapagkukunan para sa pag-navigate, at posibleng kumuha ng isang mahusay na gabay.

Isaalang-alang ang paggalugad ng mga katuruang ito mula sa Patnubay sa Pathwork. Sa Phoenesse, Isinulat ko ulit at inayos ang mga ito para sa mas madaling pag-access. (Tingnan kung aling mga aral ang nasa aling mga libro.) Ngunit ang mga orihinal na aral ay maaari ring mabasa sa online nang libre sa www.pathwork.org. Ang pagtingin sa mga katuruang ito sa pamamagitan ng lens ng Q & As ay isa pang libreng avenue upang siyasatin: www.theguidespeaks.com.

Isaalang-alang din ang pagtatrabaho sa isang taong dumaan sa teritoryo na ito bago. Ang isang bihasang therapist, tagapayo o spiritual na manggagamot ay makakatulong upang manatili sa kurso. Para sa pagsisimula pa lamang namin, maaaring hindi natin marinig ang karunungan at patnubay na nagmumula sa ating sariling panloob na pagkatao. Ang magandang balita ay mayroong mga tao na maaaring gabayan sa amin hanggang sa maghanap at sundin ang aming sariling konektibong koneksyon.

Nakatira sa Lupain ng Pagtatago

Sa isa sa Q & As, ipinahayag ng Patnubay sa Pathwork na ang Spirit World ay may pangalan para sa dualistic dimension na ito. Halos isinalin ito sa "Land of Lack of Awcious." Lahat tayo ay bulag sa ilang mga bagay. At ang bagay na hindi natin namamalayan ay ang tanawin ng ating sariling panloob na sarili. Iyon ang dahilan kung bakit nawala ang ating sarili.

Sa isang bagay, madalas na hindi natin alam ang totoong lalim ng aming kamangha-manghang Mas Mataas na Sarili. Kaya't hindi namin malalim na nalalaman kung gaano tayo bagay sa bawat bagay. Hindi pa namin napagtanto ang aming positibong mahahalagang mga katangian, at maaaring pa rin ang pag-arte sa kanila sa isang baluktot na paraan. Dagdag dito, hindi pa natin nakikita na mayroon tayo ng lahat ng kailangan, sa loob. Sapat na tayo.

Hindi namin makita at malaman ang lahat ng ito sapagkat ang aming ilaw ay nailock sa likuran ng isang likhang likas na pader ng kadiliman. At ito—Ang ating sariling panloob na pagiging negatibo — ay ang pinaghirapan naming itago. Gayunpaman, ang aming pagtatago, pinagsasama lamang ang aming sakit, habang bulag naming itinatapon ang aming kadiliman sa iba. Pagkatapos ay inaangkin namin, "Biktima ako!" kapag tumalbog ito pabalik sa atin. At patuloy naming sisihin ang mundo para sa lahat ng ating mga pakikibaka.

Nasa atin ang lahat ng kailangan, malalim sa loob.

Tuwing tatanggihan namin ang ilang mga tao, lugar at bagay sa labas ng ating sarili, ito ay isang salamin ng kung paano namin tinanggihan ang isang bagay sa loob. Isang bagay na hindi totoo nakaupo na nabubulok sa aming pag-iisip, at pipiliin naming huwag pansinin ito. Tulad nito, mananatili tayong walang kamalayan dito. Para sa hangga't hindi natin nagagawa ang gawain ng pagtuklas at pagbabago ng aming mga gawi, pag-uugali at hangarin sa Mas Mababang Sarili, hindi namin napagtanto kung ano ang aming tinatago.

Hanggang, iyon ay, sinisimulan nating mapansin kung paano tayo kumikilos sa mundo. Pagkatapos mayroon kaming isang susi na maaari naming magamit upang simulang iikot ang mga bagay. Sa sandaling magkaroon tayo ng kamalayan na we ang tunay na mapagkukunan ng ating mga paghihirap, maaari nating malaman na mag-navigate sa buhay sa ibang paraan.

Lahat tayo ay may dapat gawin, mga kababayan. Sa ito, wala sa atin ang nag-iisa. Sabay nating tingnan ang mapang ito. Panahon na nating malaman ito. Hindi na namin kailangang makaramdam na nawala pa.

–Jill Loree

Patnubay para sa Pagsisimula:

Tumahimik tayong lahat, at sasabihin ko ang mga salita, at sa loob mo ay subukang sumabay sa mga salitang ito: "Huminahon ka at alamin na ako ang Diyos, ang pangwakas na kapangyarihan. Pakinggan ang kapangyarihang ito sa loob, sa pagkakaroon na ito at sa mga hangaring ito. Ako ay Diyos, lahat ay Diyos. Ang Diyos ang lahat, sa lahat ng bagay na nabubuhay at gumagalaw, na humihinga at alam, na nararamdaman at mayroon.

Ang Diyos sa akin ay may kapangyarihang ipabatid sa pinaghiwalay na munting kaakuhan ang pangwakas na kapangyarihan upang isama ang kaakuhan na ito. May posibilidad akong madama ang lahat ng aking nararamdaman — upang harapin at hawakan ang lahat ng aking nararamdaman. Ang posibilidad na ito ay naroroon sa akin, at alam kong ang kakayahang ito ay maisasakatuparan sa sandaling alam ko ito. At pinili ko ngayon na malaman na maaari akong mabuhay; Oo, mayroon akong lakas na maging mahina at mahina.

Maaari kong tanggapin ang aking pamamanhid ngayon, ang aking kawalan ng seguridad, aking estado ng pakiramdam at ang aking hindi pang-pakiramdam na estado. At maaari akong makinig sa estado na ito at maghintay. Maaari akong manahimik at makaramdam sa akin. Gayundin, maaari akong manahimik at marinig ang aking nakahihigit na katalinuhan, ang katalinuhan ng Diyos, na nagtuturo sa akin. Kung susubukan ko, maitatatag ko ang contact na ito.

Babayaran ko ang presyo sa pamamagitan ng pagbibigay ng pinakamahusay na mayroon ako at buhay. Buhayin ko ang aking buhay nang matapat sa pagnanais na ibigay ang pinakamahusay. Para sa gayon ay makakatanggap ako ng pinakamahusay na walang cringing. Hindi ako natatakot na mamuhunan ang pinakamahusay sa aking sarili sa buhay. "
–Ang Patnubay sa Pathwork

Basahin ang Orihinal na Mga Lecture sa Pathwork

Dalawa Mga Koleksyon na Naka-pack na LakasPagkatapos ng Ego & Binulag ng Takot
Handa na? Tara na umalis ka na!
magbahagi