Paggulong sa Gap: Ano ang Humihinto sa Amin Mula sa Pagiging Maligaya?

Bahagi 1 (ng 3)

For many, there’s a gap between what we say we want in life—fulfillment, satisfaction, success, happiness, peace—and what we’re actually getting out of life—confusion, frustration, tension, exhaustion. Why is there this gap? And really, why bother trying to close the gap if, in the end, it seems like darkness will keep winning anyways?

It may be helpful to realize that, no, ultimately darkness will not destroy us all. Although temporarily it can do a nice job of spoiling our picnic. The reason that darkness can’t win in the long run is simply this: the greater our darkness, or negativity, the lower our awareness.

We can close the gap.

Isaalang-alang ang katotohanang kung pinapayagan na lumawak ang kamalayan - kung ang mga tao ay nagising - at ang paglilinis sa sarili ay hindi kinakailangan, sabay-sabay na bahagi ng prosesong iyon, kung gayon ang kasamaan ay maaaring makasira sa banal. Kaya mayroong isang built-in na mekanismo upang matiyak na hindi mangyayari: Awtomatikong pinapawi ng pagiging negatibo ang kamalayan.

Sa madaling salita, ang pagpipiliang manatili sa dilim tungkol sa aming sariling negatibiti ay nagsasara ng aming kakayahang makita kung ano ang nangyayari sa at paligid natin. Bilang isang resulta, ang pagkabulag, pagkabingi, pipi at pamamanhid ay nagtakda. At ang mga ito ay hindi lamang nangyayari sa aming mga katawan. Nangyayari ang mga ito sa loob namin. Sa katunayan, tulad ng laging nangyayari, ang aming panlabas na karanasan ay isang salamin lamang ng kung ano ang nangyayari sa loob.

Kaya't kapag tayo ay napuno ng negatibiti:

  • We can’t hear our wiser Higher Self voice—also known as guidance—speaking to us.
  • Isang pakikibaka upang sabihin ang ating sariling katotohanan.
  • We’re disconnected from our own feelings, so our own immature behavior is confusing to us.
  • Hindi namin makita kung paano kami nag-aambag sa aming mga pakikibaka.
  • We can’t see what others are doing with their negativity to deceive us or harm us.

Sa gayong limitadong estado, hindi lamang tayo ignorante, wala rin tayong lakas. Sapagkat tayo ay naputol mula sa gitna ng ating pagkatao kung saan ang banal na ilaw ay laging nagniningning at lahat ng buhay ay magkakaugnay. Ang tanging paraan lamang upang makalabas sa ating nagdidilim na estado ay sa pamamagitan ng aming pare-pareho na pagsisikap na makilala ang ating sarili.

Malaman sarili mo

Pang-unlad na pagsasalita, ang mga tao ay nasa estado ng kamalayan kung saan mayroong hindi bababa sa ilang kamalayan sa sarili. Nangangahulugan ito na napagtanto na maaari nating maapektuhan ang iba sa ating mga desisyon at pag-uugali. Nangangahulugan din ito na nasa punto kami ng pagkuha ng responsibilidad sa sarili. Pagkatapos ng lahat, ang mga tao ay hindi tumatakbo alinsunod sa mga likas na hilig ngunit sa halip ayon sa aming sariling mga pagpipilian.

For example, we can use our free will to express ourselves. And we tend to do so in whatever way aligns with our current level of development. Clearly, for humans, these levels are all over the map. For we’re all made of both goodness and darkness, and it’s just a question of which part is in the lead. Most of us are somewhere in the middle. But we’re all souls that are not yet fully purified.

Tulad ng pag-aalis namin ng aming negatibiti, mas maraming lakas ang magagamit sa amin.

When we’re lower in spiritual development, the untapped potency of our consciousness will be protected by our lack of awareness. For if we were aware of how much power we have to create while we are still swimming in negativity, we would cause more harm than we already do.

Sa halip, ang aming sariling pagiging negatibo ay pinapagod tayo sa hindi pagkakasundo. Ang aming mga hindi kasiya-siyang karanasan sa buhay pagkatapos ay naging aming gamot. Sapagkat kung haharapin natin sila at i-unwind sila, magsisimula kaming gumaling. At iyon ang nagsisimula sa pagsasara ng puwang.

Pagkatapos, sa pamamagitan ng pag-aalis natin ng ating pagiging negatibo - sa pamamagitan ng pag-aalis ng ating mga pagkakamali - mas maraming lakas ang magagamit sa atin. Para sa mas ginagawa nating panloob na housecleaning, mas nabubuhay tayo sa katotohanan. At ang pamumuhay sa katotohanan ay magkasingkahulugan ng pamumuhay sa kapayapaan at pagkakaisa. At ang mga ito ay siyempre humahantong sa pagkakaroon ng masaya, kasiya-siya at kasiya-siyang buhay.

The question is: How do we clear away our negativity and close this gap?

The Four Big God-Blockers

There are four big God-blockers we need to find and clean up. The first three are pride, self-will and fear. The fourth is shame. Here’s how they fit together.

Sa pagitan ng ating pisikal na katawan at ng ating banal na spark, o Mas Mataas na Sarili, mayroong isang layer sa aming pag-iisip. At sa layer na ito ang ego ay umiiral, kasama ang lahat ng walang kabuluhan, pagmamataas, takot at ambisyon. Nasa layer na ito na ang pagnanasa natin sa pag-ibig ay nagbago sa isang pananabik upang makatanggap ng mga pag-ibig Naniniwala ang layer ng kaakuhan na ito na walang mas mahusay kaysa sa pagtanggap ng pag-ibig nang hindi kumukuha ng anumang panganib na masaktan tayo. Kaya para sa kaakuhan, ang natitirang pag-iisa at hiwalay ay isang kanais-nais na estado.

Kung wala tayong pagkukulang, wala tayong takot.

Ito ang pinagmulan ng pagmamataas, na mahalagang sinasabi na "Mas mabuti ako" at "Ako ay hiwalay." Sa mga sentiment na ito na nakatago sa ilalim ng aming sinturon, hindi kami naniniwala na maaari kaming mahalin, tanggapin, makita at igalang sa paraang nais natin. (Sa totoo lang, tama kami tungkol dito, sapagkat ang pag-ibig ay hindi maaaring dumating sa mga nagpipigil sa kanilang sarili at hindi magbibigay.) Ito ay humahantong sa hindi totoong paniniwala na hindi tayo minamahal. At ito ay nagdudulot sa amin ng pakiramdam ng hindi malusog na hiya na mayroong mali sa atin: Hindi kami sapat na mabuti, hindi kami minamahal, hindi mahalaga.

This wrong thinking leads us to use our self-will to demand love and respect. We’ll force others both overtly, using aggression, and covertly, using submission. But love can’t come this way. So none of our strategies ever work. This causes us to withhold ourselves even more.

Then fear says “I’ll never get it!” “It” is essentially love, but this often spreads out to include all the things we have swapped out for love, hoping sila ay magdadala sa amin ng katuparan na hinahangad natin ngayon. Sa aming lumalaking takot na hindi namin matutugunan ang aming mga pangangailangan, pagbuo ng pag-igting at pagkabalisa.

Sa totoo lang, kung wala tayong pagkukulang, wala tayong takot. At ang takot na ito ang nagpapahirap sa atin. Ang kaparehong takot na ito ay nagbubulag sa atin sa kung paano magiging masaya ang buhay. Ngunit ang paggamit ng mga tool na ibinibigay sa amin ng Pathwork Guide, may kakayahan kaming putulin ang mga tanikala ng takot.

Ipinakikilala ang Pagkakasala at Hiya

Part of us, deep in our belly, has known all along that none of this is in truth. And from that gap between our current reality and our deep inner truth, guilt arises. This is a false guilt, for if it were authentic guilt for something we had done wrong, the answer would be genuine remorse. Instead, we’re left with gnawing guilt that eats at us relentlessly from the inside.

Similarly, if our shame were the right kind, the answer would be repentance. This the kind of healthy shame motivates us to do our self-healing work. The wrong kind of shame leads further into darkness and does not help us at all in untangling these twisted threads.

Kung gayon paano natin mahahanap ang mga sinulid na ito at maialis ang mga ito?

Magkaroon ng Pananampalataya sa Katotohanan

Itinuturo ng Gabay sa Pathwork na talagang mas mahusay na magsinungaling sa iba kaysa manatiling bulag na nagsisinungaling sa ating sarili. Para kapag nagsisinungaling tayo sa ibang tao, sabagay alam natin na nagsisinungaling tayo. Ngunit kapag bulag naming nilikha ang hindi pagkakasundo sa aming buhay nang hindi nakikita ang aming bahagi, nagsisinungaling kami pero hindi mo alam.

Ang aming mga blind spot ay ang mga lugar kung saan wala kaming kamalayan.

Kaya dapat nating tuklasin kung saan at paano tayo hindi sa katotohanan. Simula, maaaring kailanganin nating lumipat mula sa "Ayokong malaman," sa isang ugali na nagsasabing, "Gusto kong malaman." Pagkatapos ang susunod na hakbang ay upang sundin ang. Para kailangan nating simulang alisin ang aming mga blind spot. Ito ang mga lugar kung saan wala kaming kamalayan.

Tandaan, sa likod ng bawat hindi pagkakasundo ay nakasalalay ang hindi totoo. Kung nais nating mabuhay nang maayos, dapat maging handa tayong maghanap para sa hindi katotohanan na nasa loob. Ito ang ibig sabihin ng paggising. Dapat magising ang ating kaakuhan at magsimulang tumingin sa kung ano ang kasalukuyang pipiliin namin. Dapat nating magkaroon ng kamalayan ng mga nakatagong mga link na nakalagay sa loob natin — na sa kasalukuyan ay hindi natin namamalayan — na nakakasira.

Para sa ito ay sa pamamagitan lamang ng paghahanap at pagbabago ng mga panloob, nakatagong mga link na maaari nating baguhin ang ating kasalukuyang hindi kanais-nais na mga sitwasyon.

Resolving Our Conflicts with Others

Habang nagpapatuloy kami, na ginagawa ang aming mga pagkakamali ng pagmamataas, pag-ibig sa sarili at takot, maaabot namin ang isang panahon kung saan makikilala natin nang maayos ang ating sarili, ngunit hindi pa rin natin lubusang may kamalayan sa iba. Kaya't maaari tayong mawala sa ano sila lumikha Sapagkat kung bulag pa rin tayo sa kanilang ginagawa - hindi natin makita ang eksaktong likas ng kanilang pagiging negatibo - maaari tayong malito at magulo.

Ang unang yugto ng proseso ng paggising ay pagtuklas sa sarili.

Kung ituon natin ang pag-clear sa ating sarili, na naghahanap ng higit pa at higit na katapatan, makakarating kami sa isang malinaw na kamalayan ng iba at kung ano ang kanilang hangarin. Ito ay magdudulot sa atin ng kapayapaan. Ipapakita rin nito sa amin ang daan palabas sa aming gusot na mga salungatan sa kanila.

Sa daan, magsisimula kaming makakita ng mga aspeto — positibo — tungkol sa ating sarili na hindi namin napansin dati. Kadalasan, ang nag-iisa lamang na maaaring magdala ng tulad ng dating hindi pinapansin na mga aspeto ay isang krisis sa iba.

Ang unang yugto, kung gayon, ng proseso ng paggising ay paggalugad sa sarili. Ang pangalawang yugto ay upang mapalawak ang ating kaalaman sa iba. Karaniwan, ang una at ikalawang yugto ay magkakapatong. Ang pangatlong yugto ay hahantong sa amin sa kabila ng estado ng tao, sa pangkalahatang kamalayan. Iyon ang organikong landas na sinusunod natin kapag nasa espiritwal na paglalakbay na ito.

Sa susunod, sisisid kami nang mas malalim sa kahalagahan ng paghahanap at pag-alis ng nakatagong hindi katotohanan.

–Jill Loree

Dagdagan ang nalalaman (basahin ang mga kabanata sa online na may pagiging kasapi):

Basahin ang Buong Serye ng 3 Bahagi

One | MINDING THE GAP: What Stops Us From Being Happy?
Dalawa | ALAMIN ANG ATING SARILI: Nasaan ang Hindi Tunay na Pagtatago?
Tatlo | HEALING SA PAGBUKAS: Bakit Kami Nagkakwento?

Basahin ang Orihinal na Mga Lecture sa Pathwork

Basahin ang higit pang malalim na mga aral sa Totoo. Malinaw. serye:
Holy MolyPaghanap ng GintoBible Me na itoAng HilahinPerlasDiamanteButo
Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano magising sa Pagkatapos ng Ego
magbahagi