Nagkamali tayo ng paniniwala na maiiwasan natin ang hindi kasiya-siyang damdamin, at tamasahin lamang ang mabuti. Kung ito lamang ay gumana sa ganoong paraan.
Nagkamali tayo ng paniniwala na maiiwasan natin ang hindi kasiya-siyang damdamin, at tamasahin lamang ang mabuti. Kung ito lamang ay gumana sa ganoong paraan.

Mayroon kaming maling paniniwala na maaari naming i-freeze o maiwasan ang aming mga hindi kasiya-siyang damdamin, at pagkatapos ay mamuhay nang tamasahin ang mga mabubuti. Kung ito lamang ay gumana sa ganoong paraan. Sa totoo lang, kung i-freeze natin ang isang pakiramdam, i-freeze natin silang lahat. Ang resulta ay isang manhid na buhay ng pangkalahatang patag.

Ang Purong Higher Self life force ay ganap na positibo, nakabubuo at nagpapatibay. Ang Lower Self ay isang pagbaluktot ng Higher Self, na mahirap pigilan. Ang mga negatibong emosyon kung gayon ay hindi mapapalitan ng mga positibong emosyon—dapat itong baguhin.

Spilling the Script: Isang Maigting na Patnubay sa Pag-alam sa Sarili

Kapansin-pansin, sinasabi sa atin ng Gabay na madalas tayong may higit na takot sa kasiyahan kaysa sa sakit. Ang susi sa pag-aaral na tiisin ang kasiyahan ay ang matutong magtiis sa kung ano ang nasa loob ngayon, na maaaring magsama ng kakulitan, hinanakit, sama ng loob, paninibugho, pagkakasala, galit o takot.

Masakit na makasama ang mga hindi komportableng damdaming ito. Kailangan nating hayaan silang naroroon at hawak ng liwanag ng Mas Mataas na Sarili. Kapag ginawa natin, makikita natin na ang pagkabalisa ay talagang pinipigilan lamang ang kaguluhan. Ang gulat ay talagang takot sa takot. Kung huminto tayo sa paghinga, maaari itong maging takot na ma-suffocate. Underneath, energy lang talaga, or excitement. Ang pagkabagot ay pinipigilang enerhiya na nakakaramdam ng manhid sa halip na pagkabalisa. Ang kasiyahan ay namumulaklak nang organiko bilang isang byproduct ng pagpunta sa kabila ng kadiliman sa loob.

Matuto nang higit pa sa Buto, Kabanata 1: Emosyonal na Paglago at Pag-andar nito, at Kabanata 2: Ang Kahalagahan ng Pakiramdam sa Lahat ng aming Damdamin, Kabilang ang Takot.

Spilling the Script: Isang Maigting na Patnubay sa Pag-alam sa Sarili
Ang layunin natin ay ibalik ang lahat ng ating mga baluktot na aspeto sa kanilang orihinal na mukha—kung saan nagliliwanag ang mukha ng Diyos.
Ang layunin natin ay ibalik ang lahat ng ating mga baluktot na aspeto sa kanilang orihinal na mukha—kung saan nagliliwanag ang mukha ng Diyos.

Kapag inilabas natin ang ating mga naka-block na emosyon at muling i-wire ang ating mga naliligaw na kaisipan upang iayon sa katotohanan, madarama natin ang hindi kapani-paniwalang pagbubuhos ng bagong lakas, kapamaraanan at mga malikhaing kakayahan. Literal na binabawi natin ang isang aspeto ng negatibiti upang organikong makabalik ito sa mas mataas na estado ng enerhiya nito, at maibabalik natin ang ating puwersa sa buhay.

Kaya ang aming intensyon ay hindi putulin o alisin ang Lower Self-ito ay buhay at samakatuwid ay bahagi ng aming tunay na sarili. Gusto naming i-convert ito. Sa ganitong paraan, halimbawa, maaari tayong matuto mula sa Lower Self na boses, paghahanap ng perception at discernment sa halip ng paghatol. Ang layunin natin ay ibalik ang lahat ng ating mga baluktot na aspeto sa kanilang orihinal na mukha—kung saan nagniningning ang mukha ng Diyos.

Matuto nang higit pa sa Bakit Gumawa ng Digmaan ang Diyos?

Susunod na Kabanata

Bumalik sa Pagbuhos ng Iskrip Nilalaman